姿勢改善のアレコレ③
- 2022.04.13
- 健康の専門家が語る!
悪い姿勢はそれ自体がすぐさま痛みを起こしたりするものではないことから、気づかないうちに少しずつ生活に影響を及ぼしています。最後は「スウェイバック」です。
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悪い姿勢はそれ自体がすぐさま痛みを起こしたりするものではないことから、気づかないうちに少しずつ生活に影響を及ぼしています。最後は「スウェイバック」です。
姿勢は人に与える印象も大きく左右しますし、身体にも多く影響を与えます。 分かりやすいところでいうと、腰痛や肩こりの原因になることも・・・ここではそんな姿勢が身体に与える影響をいくつかご紹介します!! […]
勉強時や仕事中、歩いているとき、立ち止まっているときなど人や自分の姿勢が気になること、ありませんか? 「あの人姿勢悪いなぁ」「今背中曲がって勉強していたぁ」等々。一般的に、きれいな姿勢でいる方は若々し […]